Τι είναι το Fertility Coaching και πως μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια που προσπαθούν να γίνουν γονείς

Το Fertility Coaching παρέχει υποστήριξη στη δύσκολη περίοδο της γυναίκας ή του ζευγαριού που βρίσκονται στη διαδικασία εξωσωματικής γονιμοποίησης καθώς και των διαφόρων άλλων μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. 

Η διαδικασία αυτή, πολλές φορές δημιουργεί προβλήματα, όχι μόνο στο ίδιο το ζευγάρι και στη μεταξύ τους σχέση, αλλά και στους περισσότερους τομείς της ζωής τους. Απειλεί τα όνειρα τους για το μέλλον, τους ρόλους ως μητέρα και ως πατέρα, τη σχέση με τους γονείς και με τον ευρύτερο κοινωνικό τους περίγυρο. 

Συχνά έρχονται αντιμέτωποι με αισθήματα δυσαρέσκειας και βιώνουν έντονες μεταπτώσεις καθώς βλέπουν ότι η επιθυμία γέννησης ενός παιδιού δεν επιτυγχάνεται με εύκολο και φυσιολογικό τρόπο.

Η ψυχική προετοιμασία για την γονιμότητα είναι συχνά μεγάλη. Χρειάζεται υπομονή, δύναμη και αισιόδοξηαντιμετώπιση της κατάστασης.

Τι προσφέρει το Fertility Coaching:
• Να υποστηρίξει τους ανθρώπους να αναλάβουν την ευθύνη της σωματικής και ψυχικής τους υγείας με την βοήθεια ιατρού.
• Να συμβάλλει θετικά στην αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να μειώσει κινδύνους από αρνητικές καταστάσεις.

Μελέτες δείχνουν ότι το υγρό των ωοθυλακίων που περιβάλλει το ωάριο έχει αντιοξειδωτικούς παράγοντες που του επιτρέπουν να ωριμάσει. 

Το άγχος καταναλώνει τους αντιοξειδωτικούς παράγοντες πολύ γρήγορα, βλάπτοντας την γονιμότητα. (Takuji Nishihara et al: Reprod Med Biol.2018; 481-486)

• Να αποκτήσουν συνειδητότητα για να διαχειριστούν, σε συνεργασία με τους ειδικούς, τους παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα όπως βάρος, διατροφή, κάπνισμα, αλκοόλ, κατάχρηση ουσιών καθώς και άλλους στρεσογόνους παράγοντες όπως τα οικονομικά, η εργασία και οι σχέσεις (οικογενειακές/κοινωνικές).
Το Fertility Coaching στη Γυναίκα βοηθάει:

– Στη συνειδητότητα του ιερού ρόλου να γίνει μητέρα

– Στον εντοπισμό, αναγνώριση, αποδοχή και διαχείριση των συναισθημάτων της μελλοντικής μητέρας

– Στην ανάλυση της σημερινής κατάστασης της σχέσης και διερεύνηση τρόπων βελτίωσης της

– Στη θέση και στάση απέναντι στη σχέση και στον άνδρα της (σύζυγο, σύντροφο)

– Στις δυσκολίες από την πλευρά της γυναίκας (άγχος της θεραπευτικής διαδικασίας και της επακόλουθης κύησης, ενοχές για προηγούμενες διακοπές κύησης, εμπιστοσύνη στον σύντροφο)

– Στην αυτο-αποδοχή που οδηγεί σε αυτοεκτίμηση για την γυναίκα

– Στη προετοιμασία και στην υποστήριξη για την αποδοχή της αξιοσύνης της ως αυριανής μητέρας 

– Στη φροντίδα του εαυτού της και του άνδρα της

 

Το Fertility Coaching στον Άνδρα βοηθάει:

– Στη προετοιμασία για τη συνειδητότητα του πατρικού ρόλου

– Στη κατανόηση, υποστήριξη και επικοινωνία των δυσκολιών της συγκεκριμένης διαδικασίας στη γυναίκα (σύζυγο – σύντροφο)

– Στον εντοπισμό, στην αναγνώριση και στη διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων

που προκύπτουν από την συγκεκριμένη διαδικασία(φόβος, ντροπή, μειονεξία, αυτοεκτίμηση)

– Στις δυσκολίες από την πλευρά του άνδρα (υποστήριξη της συντρόφου του κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας, οικονομική διαχείριση)

– Στην ανάλυση της σημερινής κατάστασης της σχέσης και διερεύνηση τρόπων βελτίωσης της

– Στην αυτο-αποδοχή που οδηγεί σε αυτοεκτίμηση για τον άνδρα

– Στη προετοιμασία και στην υποστήριξη για την αποδοχή της αξιοσύνης του ως αυριανού πατέρα

– Στη φροντίδα του εαυτού του και της γυναίκας του

 

Το Fertility Coaching για το Ζευγάρι βοηθάει:

– Στη συνειδητότητα της σχέσης και της μελλοντικής οικογένειας

– Στην επικοινωνία μεταξύ τους

– Στα συναισθήματα που βιώνει ο ένας για τον άλλον και πώς τα εκφράζουν 

– Στην καθημερινότητά τους (συμβίωση και το πρακτικό της μέρος, επικοινωνία, εξισορρόπηση εργασιών, οικονομικά)

– Στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη

– Στη συνειδητότητα του ρόλου της οικογένειας και από τις δυο πλευρές

 

Αριάδνη Ζαχαρίου

Fertility & Relationship Coach

www.instagram.com/ariadni.zachariou

Τηλέφωνο επικοινωνίας 6982448777

4moms team
4moms team
Η ομάδα του 4moms

Editors

Δημοφιλή άρθρα

Τελευταία άρθρα

Σχετικά άρθρα