Βένια Στίβακτα

Ως επαγγελματίας διατροφολόγος προσπαθώ στην καθημερινότητά μου να εφαρμόζω τις αρχές που διέπουν την μεταβολική ισορροπία και να παρακολουθώ τα νεότερα δεδομένα στον τομέα της διατροφής

Τι «κάνεις λάθος» και δεν χάνεις κιλά

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι γύρω απο τη διατροφή

Τα 9 πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην παιδική διατροφή

Υγιεινά και εύκολα αλμυρά και γλυκά σνακ για το σχολείο

Συμβουλές για τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών των οσπρίων

Μία διατροφολόγος εξηγεί γιατί ενώ ακολουθείς ένα πρόγραμμα διατροφής, δεν χάνεις κιλά

Πώς θα διατηρήσεις (και θα ενισχύσεις) τα θρεπτικά συστατικών των οσπρίων

Χρήσιμα tips από μία διατροφολόγο ώστε να τρώει το παιδί τα φρούτα και τα λαχανικά

spot_img

Latest Articles

Το summer camp της «Εκπαιδευτικής Αναγέννησης» είναι μία δημιουργική διέξοδος του καλοκαιριού

4moms team -

Βοήθησε το παιδί να βρει το χόμπι που θα λατρέψει

4moms team -

Τι να κάνετε αν δε θέλει να συνεχίσει μία δραστηριότητα

4moms team -