Φαινόμενο Tech Neck: Τι είναι και πως να το αντιμετωπίσεις

Υγεία

4moms team , 01-04-2021

Οι ολοένα και αυξανόμενες ώρες μπροστά στις οθόνες έχουν αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας.

Τι είναι το tech neck

Ο όρος tech neck προέρχεται από τις λέξεις technology και neck και αναφέρεται στις ρυτίδες που σχηματίζονται στην περιοχή του λαιμού και το ντεκολτέ από το συνεχές σκύψιμο πάνω από την οθόνη του κινητού μας ή οποιασδήποτε άλλης συσκευής. Αυτή η αφύσικη στάση του λαιμού μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε πόνους στον αυχένα και το κεφάλι.

Οι αισθητικές επιπτώσεις του tech neck

Το δέρμα στην περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ είναι πιο λεπτό, με λιγότερο υποδόριο λίπος, σμηγματογόνους αδένες και μελανοκύτταρα. Έτσι είναι πιο εύκολο να αφυδατωθεί, να χάσει την ελαστικότητά του και να εμφανίσει ρυτίδες. Κοιτάζοντας πάρα πολύ συχνά μέσα στη μέρα μας προς τα κάτω την οθόνη του κινητού μας μπορεί να δημιουργηθεί πρόωρη χαλάρωση στο δέρμα, οριζόντιες γραμμές, βαθιές ρυτίδες και διπλοσάγονο.

Ας μην ξεχνάμε ότι και η μπλε ακτινοβολία που εκπέμπεται από τις ηλεκτρονικές συσκευές μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα αφού διεισδύει στην επιδερμίδα προκαλώντας ρυτίδες.

Διάβασε για τους τρόπους αντιμετώπισης του tech neck στο bestofyou.gr

 

Photo by energepic.com from Pexels

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Είναι επίσημο: Στις 14 Ιουνίου οι Πανελλήνιες
4moms team, 22-04-2021

Είναι επίσημο: Στις 14 Ιουνίου οι Πανελλήνιες

Ξεκινά σήμερα το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων
4moms team, 22-04-2021

Ξεκινά σήμερα το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων

Τζένη Καζάκου: Η Η κόρη του Κωνσταντίνου Καζάκου και της Τάνιας Τρύπη πρωταγωνίστρια σε σειρά
4moms team, 22-04-2021

Τζένη Καζάκου: Η Η κόρη του Κωνσταντίνου Καζάκου και της Τάνιας Τρύπη πρωταγωνίστρια σε σειρά

Τα Γυμνάσια και τα Λύκεια θα κλείσουν 11 Ιουνίου χωρίς ενδοσχολικές εξετάσεις
4moms team, 22-04-2021

Τα Γυμνάσια και τα Λύκεια θα κλείσουν 11 Ιουνίου χωρίς ενδοσχολικές εξετάσεις

Μουσικός Διαγωνισμός: Τα δημητριακά LION αναζητούν τον «King of the Jingle»
4moms team, 22-04-2021

Μουσικός Διαγωνισμός: Τα δημητριακά LION αναζητούν τον «King of the Jingle»

Girls in ICT, δράση για την ενδυνάμωση των κοριτσιών που θέλουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στον κλάδο του ICT
4moms team, 21-04-2021

Girls in ICT, δράση για την ενδυνάμωση των κοριτσιών που θέλουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στον κλάδο του ICT

Τι να περιμένεις όταν θέλεις να μείνεις έγκυος: Ο πλήρης οδηγός
4moms team, 21-04-2021

Τι να περιμένεις όταν θέλεις να μείνεις έγκυος: Ο πλήρης οδηγός

Κορωνοϊός: Tα κρούσματα στα σχολεία
4moms team, 21-04-2021

Κορωνοϊός: Tα κρούσματα στα σχολεία

Πώς η γυμναστική επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας
4moms team, 21-04-2021

Πώς η γυμναστική επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας