Το 2021 ήρθε και τα περισσότερα μοιάζουν ίδια, όπως ακριβώς τα αφήσαμε πέρυσι. Και μάλιστα, επειδή οι γιορτές πέρασαν, ίσως νιώθουμε περισσότερο μελαγχολικά που δεν καταφέραμε να κάνουμε ό,τι κάναμε άλλες χρονιές, ή να δούμε τους αγαπημένους μας.
Περιμέναμε με ανυπομονησία το 2021, όμως η πραγματικότητα είναι πως δεν άλλαξαν και πολλά στην καθημερινότητά μας με την έλευση του νέου έτους. Ακόμα δουλεύουμε από το σπίτι, ακόμη βρισκόμαστε σε lockdown και ακόμα κυριαρχεί η αβεβαιότητα σχετικά με το πότε θα επιστρέψουμε σε μία κανονικότητα.
Ακόμα και αν βλέπεις συνεχώς τη θετική πλευρά της ζωής, το να «πέφτεις» κάποιες στιγμές είναι απολύτως φυσιολογικό.
Περάσαμε την Πρωτοχρονιά γεμάτοι ελπίδες για το 2021 και στις 2 Ιανουαρίου ανακοινώθηκε νέα παράταση του lockdown και με αυστηρότερα μέτρα, καθώς έκλεισαν ξανά κομμωτήρια, καταστήματα και κέντρα αισθητικής. Ήπιαμε την Πρωτοχρονιάτικη σαμπάνια μας με την οικογένειά μας βλέποντας τα πυροτεχνήματα και χαμογελώντας για την έλευση της νέας χρονιάς. Όμως, μία εβδομάδα μετά, και τα πάντα μοιάζουν ίδια.
Αυτό που θέλω να πω, είναι πως δεν χρειάζεται να προσποιείσαι πως όλα είναι καλά όταν είναι προφανές πως δεν είναι. Είναι απολύτως οk να μην νιώθεις καλά κάποιες φορές και η υπάρχει και αυτή η ανάγκη για τοξική θετικότητα που δεν μας επιτρέπει να επεξεργαστούμε τα αρνητικά συναισθήματα.
Όμως, αν κάτι μας έμαθε η χρονιά που πέρασε ήταν αυτό. Πώς τα αρνητικά συναισθήματα φεύγουν όταν τα αντιμετωπίζουμε κατά πρόσωπο και όχι όταν τα θάβουμε χωρίς να τα επεξεργαστούμε. Έχουμε να ταξιδέψουμε στο εξωτερικό πάνω από δέκα μήνες, η οικονομία των νοικοκυριών έχει δεχθεί σοβαρό πλήγμα, άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους και επιχειρήσεις κλείνουν. Ναι, πλέον είναι απολύτως ok να μην νιώθεις πάντα χαρούμενη και αισιόδοξη.
Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να εστιάσουμε στο τώρα και τις στιγμές. Και αυτό είναι το μάθημα που θα πάρουμε από τη χρονιά που πέρασε και θα το ‘τελειοποιήσουμε’ το 2021. Θα μάθουμε να βρίσκουμε την ευτυχία και τη χαρά στην καθημερινή μας ζωή και σε μικρές στιγμές που θα μας κάνουν να χαμογελάμε. Ίσως αύριο βάλεις τα καλά σου και μαζί με την οικογένειά σου απολαύσεις ένα δείπνο με κεριά και μουσική. Σήμερα όμως, ίσως είναι η μέρα που απλά θα κάθεσαι στον καναπέ με τις πιτζάμες και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό.
Photo by Dominika Roseclay from Pexels
