Τώρα που ο Οκτώβριος είναι εδώ και ο υδράργυρος ξεκινά να πέφτει, σίγουρα αντιμετωπίζεις ένα γνωστό πρόβλημα.

Το βράδυ με ένα απλό σεντόνι κρυώνεις, όμως με μία ελαφριά κουβέρτα ίσως ζεσταίνεσαι.

Ο Chris Winters, πρόεδρος του Κέντρου Ύπνου του Charlottesville έρχεται να δώσει τη λύση∙ δηλαδή να σου πει την ιδανική θερμοκρασία για το δωμάτιό σου. Όπως αναφέρει, μεταξύ 16 και 19 βαθμούς Κελσίου είναι το ιδανικό.

Μάλιστα, αναφέρει πως αν το δωμάτιό σου είναι μεταξύ 18 και 19 βαθμών θα έχεις τον τέλειο ύπνο.

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES