Δύο εβδομάδες νωρίτερα από το αρχικό πλάνο προγραμματισμού αναμένεται να ανοίξουν τα γυμναστήρια, σύμφωνα με την ανακοίνωση του Υφυπουργού Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Νίκο Παπαθανάση.

Παράλληλα, πέρα από τα γυμναστήρια, στο πλαίσιο της νέας άρσης περιορισμών, επιτρέπεται η μουσική στα beach bar από τις 5 Ιουνίου αλλά και η επαναλειτουργία των νυχτερινών κέντρων και συγκεκριμένα των εξωτερικών χώρων σε αυτά, από τις 8 Ιουνίου.

Σε κάθε περίπτωση αναμένονται σαρωτικοί έλεγχοι, για τήρηση των μέτρων λειτουργίας, στην εστίαση.

Όσον αφορά την κατανάλωση ροφημάτων στις παραλίες, οι λουόμενοι θα μπορούν να καταναλώνουν τόσο ροφήματα όπως ο καφές και οι χυμοί όσο και αλκοολούχα ποτά, χωρίς ωστόσο να επιτρέπεται η παραμονή τους στο μπαρ.

Ταυτόχρονα θα επιτρέπεται η λήψη τροφίμων και ποτών σε μορφή πακέτου και delivery ενώ όσον αφορά τις δραστηριότητες απαγορεύονται εκδηλώσεις και ομαδικά αθλήματα.

Οδηγίες του ΕΟΔΥ για τα γυμναστήρια

Οδηγίες για την λειτουργία των γυμναστηρίων έδωσε ο ΕΟΔΥ. Αρχικά, όπως αναφέρεται στις οδηγίες, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου.

Επίσης, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ  έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα.

Στον χώρο του γυμναστηρίου πρέπει να υπάρχει:

Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν

-της κανόνες αναπνευστικής υγιεινής

-στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

-στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη

Ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)

Είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης

Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού

αλκοολούχο αντισηπτικό

χειρουργικές μάσκες

γάντια μιας χρήσης

Τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία

Απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)

Καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με της οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση

Απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς της

Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές

-κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού

-σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού

-νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία

-χειροπετσέτες

-ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων

-Τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)

διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού

Τι πρέπει να κάνει το προσωπικό

-Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους

-Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

-Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής

-Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας

-Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του

-Εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης

Οδηγίες για τους αθλούμενους

-Χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου

-Μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο

-Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής

-Εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης

-Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)

-Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)

-Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)

-Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος  https://bit.ly/2LSb0xT)

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES