Γυμναστική στο σπίτι: Ένα workout video για παιδιά

Γυμναστική

4moms team , 07-05-2020

Η γυμναστική είναι ιδιαίτερα σημαντική για μικρούς και μεγάλους. Αυτές τις ημέρες που είμαστε σπίτι, τα Home Workout Videos αλλά και τα αντίστοιχα app «έχουν πάρει φωτιά».

Τα περισσότερα όμως, απευθύνονται σε ενήλικες. Τι γίνεται με τα μικρά μας;

Με αυτό το 20λεπτο video το μικρό σου θα γυμναστεί. Το video αποτελείται από τρεις κύκλους που ο καθένας έχει 10 ασκήσεις που διαρκούν για 20 δευτερόλεπτα η κάθε μία.

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES