Η λίστα αποχαιρετισμού της χρονιάς που πέρασε και οι νέοι στόχοι

Ψυχολογία

Λίγες ώρες πριν την εκπνοή του 2019, έχουμε ήδη σκεφτεί πως θέλουμε να είναι το 2020.

Στόχοι, όνειρα και επιθυμίες, όλα ζωντανεύουν το βράδυ της Παραμονής Πρωτοχρονιάς. Περιμένουμε ένα reset κουμπάκι που όμως δε θα πατηθεί μόνο του. Χρειάζεται να αγωνιστούμε για τους στόχους μας, να είμαστε συνεπείς και συγκεντρωμένοι σε αυτούς. Τίποτα δε θα γίνει από τη μία ημέρα στην άλλη, όμως με την προσπάθεια σίγουρα θα καταφέρουμε να φτάσουμε πολύ πιο κοντά.

Το 2019 ήταν μία χρονιά που είχε απ όλα- όπως άλλωστε κάθε χρονιά που φεύγει. Φτιάξε μία λίστα αποχαιρετισμού αλλά και ευγνωμοσύνης.

Πάρε ένα τετράδιο, κάτσε άνετα στον καναπέ σου με χαλαρωτική μουσικούλα και απάντησε στις παρακάτω ερωτήσεις:

-Τι στόχους είχες για το 2019 και ποιους πέτυχες

-Πότε αισθάνθηκες ευγνωμοσύνη

-Ποιες ήταν οι καλύτερες στιγμές της χρονιάς αλλά και αυτές που σε έκαναν να νιώσεις περήφανη

-Στο κομμάτι της αυτοβελτίωσης ποιους στόχους σου πέτυχες

-Τι θα έκανες διαφορετικά

-Πες μπράβο στον εαυτό σου για τις επιτυχίες σου

Οι στόχοι του 2020:

-Ποιοι είναι οι κύριοι στόχοι για τη νέα χρονιά

-Φτιάξε ένα πρώτο πλάνο για να τους πλησιάσεις και να τους κατακτήσεις

-Γράψε τα όνειρά σου για το 2020

-Συμπλήρωσε τους ανθρώπους που θες να έχεις κοντά σου αυτή τη χρονιά και τι σου δίνει ο καθένας τους συναισθηματικά

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Cameron Diaz- Benji Madden: Το πλήρες όνομα της κόρης τους και η ημερομηνία γέννησής της

Cameron Diaz- Benji Madden: Το πλήρες όνομα της κόρης τους και η ημερομηνία γέννησής της

Αυτός ο παιδοχειρουργός ομορφαίνει τα σημάδια των παιδιών μετά από επέμβαση

Αυτός ο παιδοχειρουργός ομορφαίνει τα σημάδια των παιδιών μετά από επέμβαση

6 τρόποι να αντιμετωπίσεις σήμερα την Blue Monday

6 τρόποι να αντιμετωπίσεις σήμερα την Blue Monday

Πως θα καταλάβεις αν έχει δυσανεξία στη λακτόζη

Πως θα καταλάβεις αν έχει δυσανεξία στη λακτόζη

Αυτός είναι ο λόγος που το διαμέρισμα της Monica ήταν μωβ

Αυτός είναι ο λόγος που το διαμέρισμα της Monica ήταν μωβ

«Toot-Toot Κόρι το Αυτοκινητάκι»: Η σειρά του Netflix για παιδιά προσχολικής ηλικίας

«Toot-Toot Κόρι το Αυτοκινητάκι»: Η σειρά του Netflix για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Mωρό και αλλεργίες: Πώς θα καταλάβω αν είναι αλλεργικό σε κάποιο τρόφιμο

Mωρό και αλλεργίες: Πώς θα καταλάβω αν είναι αλλεργικό σε κάποιο τρόφιμο

7 τρόποι να φτιάξεις μία cozy ατμόσφαιρα στο σπίτι

7 τρόποι να φτιάξεις μία cozy ατμόσφαιρα στο σπίτι

Τρίκαλα: Ράμπες για ΑμεΑ στα 92 σχολεία της πόλης

Τρίκαλα: Ράμπες για ΑμεΑ στα 92 σχολεία της πόλης