Η λίστα αποχαιρετισμού της χρονιάς που πέρασε και οι νέοι στόχοι

Ψυχολογία

Λίγες ώρες πριν την εκπνοή του 2019, έχουμε ήδη σκεφτεί πως θέλουμε να είναι το 2020.

Στόχοι, όνειρα και επιθυμίες, όλα ζωντανεύουν το βράδυ της Παραμονής Πρωτοχρονιάς. Περιμένουμε ένα reset κουμπάκι που όμως δε θα πατηθεί μόνο του. Χρειάζεται να αγωνιστούμε για τους στόχους μας, να είμαστε συνεπείς και συγκεντρωμένοι σε αυτούς. Τίποτα δε θα γίνει από τη μία ημέρα στην άλλη, όμως με την προσπάθεια σίγουρα θα καταφέρουμε να φτάσουμε πολύ πιο κοντά.

Το 2019 ήταν μία χρονιά που είχε απ όλα- όπως άλλωστε κάθε χρονιά που φεύγει. Φτιάξε μία λίστα αποχαιρετισμού αλλά και ευγνωμοσύνης.

Πάρε ένα τετράδιο, κάτσε άνετα στον καναπέ σου με χαλαρωτική μουσικούλα και απάντησε στις παρακάτω ερωτήσεις:

-Τι στόχους είχες για το 2019 και ποιους πέτυχες

-Πότε αισθάνθηκες ευγνωμοσύνη

-Ποιες ήταν οι καλύτερες στιγμές της χρονιάς αλλά και αυτές που σε έκαναν να νιώσεις περήφανη

-Στο κομμάτι της αυτοβελτίωσης ποιους στόχους σου πέτυχες

-Τι θα έκανες διαφορετικά

-Πες μπράβο στον εαυτό σου για τις επιτυχίες σου

Οι στόχοι του 2020:

-Ποιοι είναι οι κύριοι στόχοι για τη νέα χρονιά

-Φτιάξε ένα πρώτο πλάνο για να τους πλησιάσεις και να τους κατακτήσεις

-Γράψε τα όνειρά σου για το 2020

-Συμπλήρωσε τους ανθρώπους που θες να έχεις κοντά σου αυτή τη χρονιά και τι σου δίνει ο καθένας τους συναισθηματικά

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Πώς να βγάλεις την άμμο απο τα μαλλιά

Πώς να βγάλεις την άμμο απο τα μαλλιά

Εγκυμοσύνη και ζέστη: 5 tips να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα

Εγκυμοσύνη και ζέστη: 5 tips να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα

Πινιάτες με νερόμπομπες: Η λύση δροσιάς σε αυτά τα ζεστά Σαββατοκύριακα

Πινιάτες με νερόμπομπες: Η λύση δροσιάς σε αυτά τα ζεστά Σαββατοκύριακα

Γιατί το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για σιδεράκια

Γιατί το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για σιδεράκια

Μεταμόρφωσε τη  βεράντα σου σε δωμάτιο για ατελείωτο παιχνίδι

Μεταμόρφωσε τη  βεράντα σου σε δωμάτιο για ατελείωτο παιχνίδι

Ένα εργοστάσιο σοκολάτας στο Άμστερνταμ

Ένα εργοστάσιο σοκολάτας στο Άμστερνταμ

H Gigi Hadid απάντησε γιατί δεν μοιράζεται φωτογραφίες από την εγκυμοσύνη της

H Gigi Hadid απάντησε γιατί δεν μοιράζεται φωτογραφίες από την εγκυμοσύνη της

Αυτή η καλοκαιρινή σαλάτα ζυμαρικών είναι ό,τι πρέπει για μετά τη θάλασσα

Αυτή η καλοκαιρινή σαλάτα ζυμαρικών είναι ό,τι πρέπει για μετά τη θάλασσα

Το μπάνιο της Katy Perry λίγο πριν γεννήσει

Το μπάνιο της Katy Perry λίγο πριν γεννήσει