Υπάρχει ένα χρώμα που έχει άκρως…χαλαρωτικές ιδιότητες. Αν νιώθεις στρεσαρισμένη όταν μπαίνεις στην κρεβατοκάμαρα, τότε βάλε το μπλε χρώμα σε αυτήν. Το χρώμα αυτό έχει μία αισθητή επίπτωση στην ποιότητα του ύπνου, άρα νιώθεις καλύτερα και όλη την υπόλοιπη ημέρα.

 Έρευνα ανέφερε πως όσοι είχαν δωμάτιο με μπλέ τόνους, κοιμήθηκαν καλύτερα και για περισσότερες ώρες.  Το Purewow με τη σειρά του, αναφέρει πως το μπλε μας χαλαρώνει γιατί το συνδυάζουμε ασυνείδητα με τον ουρανό και τη θάλασσα.

Ο Chris Idzikowski ανέφερε στη Daily Mail ότι οι ειδικοί υποδοχείς που ονομάζονται κύτταρα του γαγγλίου στον αμφιβληστροειδή χιτώνα των ματιών μας, είναι πιο ευαίσθητοι στο μπλε χρώμα.

 Μπορείς να δοκιμάσεις να βάψεις έναν ή περισσότερους τοίχους του δωματίου σου σε τόνους του μπλε, ή να βάλεις τέτοιου χρώματος λεπτομέρειες σε αυτό και θα δεις το stress level να μειώνεται.

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES