Το Harvard μίλησε: Δύο ποτήρια κρασί πριν τον ύπνο θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Υγεία

4moms team , 14-03-2019

Δύο έρευνες έρχονται να επιβεβαιώσουν πως δύο ποτήρια κρασί πριν τον ύπνο μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση του βάρους του.

Το Washigton State University και η Ιατρική Σχολή του Harvard, σύμφωνα με τα ευρήματα των μελετών τους, ανέφεραν πως η πολυφαινόλη ρεσβερατρόλη που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί, έχει την ιδιότητα να μετατρέπει το λίπος στη μορφή που είναι πιο εύκολο να το «κάψεις». Η πολυφαινόλη σε συνδυασμό με την συγκεκριμένη ποσότητα ρεσβερατρόλης, λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά στον οργανισμό.

Τα αποτελέσματα έρχονται να προστεθούν σε μία έρευνα του Harvard που επί 13 χρόνια μελέτησε πάνω από 2.000 γυναίκες και έδειξε πως τα δύο ποτήρια, μείωσαν τις πιθανότητες παχυσαρκίας σε γυναίκες κατά 70%.

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Διακρίσεις των μαθητών της Εκπαιδευτικής Αναγέννησης στον Πανελλήνιο Διαγωνισμό Εκπαιδευτικής Ρομποτικής Δημοτικού 2019
4moms team, 25-03-2019

Διακρίσεις των μαθητών της Εκπαιδευτικής Αναγέννησης στον Πανελλήνιο Διαγωνισμό Εκπαιδευτικής Ρομποτικής Δημοτικού 2019

Tα μαγικά νησιά του Νότιου Αιγαίου «έρχονται» στο Αεροδρόμιο της Αθήνας
4moms team, 25-03-2019

Tα μαγικά νησιά του Νότιου Αιγαίου «έρχονται» στο Αεροδρόμιο της Αθήνας

25η Μαρτίου: Ποια είναι η «διατροφική αξία» της ημέρας;
4moms team, 25-03-2019

25η Μαρτίου: Ποια είναι η «διατροφική αξία» της ημέρας;

Vinyl Market: Η μεγάλη γιορτή του βινυλίου επιστρέφει τον Απρίλιο
4moms team, 25-03-2019

Vinyl Market: Η μεγάλη γιορτή του βινυλίου επιστρέφει τον Απρίλιο

Δύο εργαστήρια για εφήβους πάνω στην σεξουαλική υγεία
4moms team, 25-03-2019

Δύο εργαστήρια για εφήβους πάνω στην σεξουαλική υγεία

Συνταγή για μπακαλιάρο σκορδαλιά με το πιο τραγανό κουρκούτι
4moms team, 24-03-2019

Συνταγή για μπακαλιάρο σκορδαλιά με το πιο τραγανό κουρκούτι

Η εταιρεία ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ κοντά στα παιδιά του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος)
4moms team, 24-03-2019

Η εταιρεία ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ κοντά στα παιδιά του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος)

«Ένας Κόσμος»: Το ντοκιμαντέρ του Χριστόφορου Παπακαλιάτη για την ActionAid
4moms team, 23-03-2019

«Ένας Κόσμος»: Το ντοκιμαντέρ του Χριστόφορου Παπακαλιάτη για την ActionAid

Το  Προνηπιαγωγείο και το Νηπιαγωγείο είναι καθοριστικό για τον χαρακτήρα του παιδιού
4moms team, 23-03-2019

Το Προνηπιαγωγείο και το Νηπιαγωγείο είναι καθοριστικό για τον χαρακτήρα του παιδιού