8 πράγματα να κάνετε για τον εαυτό σας πριν τον ερχομό του μωρού σας

Εγκυμοσύνη - Βρέφη

4moms team , 08-03-2019

Όσο πλησιάζει η ημερομηνία του τοκετού, σίγουρα αγχώνεστε και περισσότερο. Η καθημερινότητά σας θα αλλάξει και ο χρόνος για τον εαυτό σας θα μειωθεί κατά πολύ.

Λίγο καιρό πριν γεννήσετε, και εφόσον η υγεία σας το επιτρέπει, μπορείτε να κάνετε κάτι από τα παρακάτω ώστε να «γεμίσετε μπαταρίες» και να κάνετε κάτι διαφορετικό.

1.Περάστε μία ημέρα στο κρεβάτι ή τον καναπέ μαζί με τον σύντροφό σας και δείτε αγαπημένες σειρές ή ταινίες.

2.Περάστε μία ημέρα με τις φίλες σας κάνοντας κάτι ξεχωριστό.

3.Βγείτε έξω το Σαββατόβραδο σε κάποιο θέατρο, μουσική σκηνή, ακόμη και συναυλία αν η υγεία σας το επιτρέπει.

4.Γράψτε ένα αστείο γράμμα για να διαβάσει το παιδί σας όταν μεγαλώσει λίγο.

5.Περάστε μία ημέρα περιποιούμενη τον εαυτό σας. Πηγαίνετε κομμωτήριο, κάντε mani/pedi, θεραπείες spa κ.α

6.Κάντε ένα date night με τον σύντροφό σας.

7.Φωτογραφηθείτε ώστε να έχετε αναμνηστικές φωτογραφίες από την περίοδο της εγκυμοσύνης.

8.Πηγαίνετε ένα διήμερο σε κάποιον αγαπημένο σας προορισμό.

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

«Ένας Κόσμος»: Το ντοκιμαντέρ του Χριστόφορου Παπακαλιάτη για την ActionAid
4moms team, 23-03-2019

«Ένας Κόσμος»: Το ντοκιμαντέρ του Χριστόφορου Παπακαλιάτη για την ActionAid

Η ευχετήρια κάρτα του Barack Obama στο ζεύγος Lopez- Rodriguez
4moms team, 23-03-2019

Η ευχετήρια κάρτα του Barack Obama στο ζεύγος Lopez- Rodriguez

Ποιοι ζούνε στην «Οδό Δαλματίας 101»: Avant–premiere διοργάνωσαν η WIND VISION και το Disney Channel
4moms team, 23-03-2019

Ποιοι ζούνε στην «Οδό Δαλματίας 101»: Avant–premiere διοργάνωσαν η WIND VISION και το Disney Channel

Τα πιο συχνά λάθη στο μπάνιο του μωρού
4moms team, 22-03-2019

Τα πιο συχνά λάθη στο μπάνιο του μωρού

«Οδέτη και Βλασία, Οι Μάγισσες των Παιχνιδιών»: Κάθε Κυριακή στη θεατρική σκηνή πολυχώρου Λυκαβηττού
4moms team, 22-03-2019

«Οδέτη και Βλασία, Οι Μάγισσες των Παιχνιδιών»: Κάθε Κυριακή στη θεατρική σκηνή πολυχώρου Λυκαβηττού

Αντιμετωπίστε τις ζαλάδες στην εγκυμοσύνη
4moms team, 22-03-2019

Αντιμετωπίστε τις ζαλάδες στην εγκυμοσύνη

Δούκισσα Νομικού: «Με τον ερχομό του γιου μου, άλλαξε ο τρόπος που αγαπώ»
4moms team, 22-03-2019

Δούκισσα Νομικού: «Με τον ερχομό του γιου μου, άλλαξε ο τρόπος που αγαπώ»

Δρόμος της Κρήτης πήρε το όνομα του «Ανδρέα Γιαννόπουλου» από το Χαμόγελο του Παιδιού
4moms team, 22-03-2019

Δρόμος της Κρήτης πήρε το όνομα του «Ανδρέα Γιαννόπουλου» από το Χαμόγελο του Παιδιού

Τηγανητός μπακαλιάρος σε αφράτο κουρκούτι με κόκκινη σκορδαλιά
4moms team, 22-03-2019

Τηγανητός μπακαλιάρος σε αφράτο κουρκούτι με κόκκινη σκορδαλιά