Σου θυμίζω ότι η ακμή δεν σε κάνει άσχημη, αλλά μια καρδιά γεμάτη μίσος

SOUL by ΒΙΒΗ

Gabriella Cetrulo Illustration

Με αυτή την φράση, η Hailey, ένα έφηβο κορίτσι που έχει δώσει αγώνες για την ακμή στο Instagram, θέλησε να μεταδώσει ένα σημαντικό και εμπνευσμένο μήνυμα για όλες και όλους που μάχονται εναντίον της ακμής. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ακμή είναι η πιο κοινή πάθηση του δέρματος και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως. Αλλά η ακμή είναι κάτι περισσότερο από αυτά τα ενοχλητικά σπυράκια. Στην περίοδο της εφηβείας, που συμβαίνουν αμέτρητες ορμονικές αλλαγές και τα παιδιά προσπαθούν να προσαρμοστούν στις νέες καταστάσεις, έρχεται η ακμή και τα κάνει να φαίνονται όλα απαίσια.

Πρώτα απ’ όλα ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ!

Όλοι πρέπει να καταλάβουμε ότι χρειάζεται υπομονή και συνεργασία. Εμείς οι γονείς ιδανικά θα πρέπει να παρακολουθούμε διακριτικά και να ενθαρρύνουμε το παιδί να ακολουθεί τις οδηγίες και τον προγραμματισμό του δερματολόγου. Σε αυτή την μάχη με την ακμή θα βάλουμε στόχο να βγούμε νικητές!!!

Θα ακούσουν και θα διαβάσουν άπειρες συμβουλές και τρικ για την καταπολέμηση της ακμής. Στο διαδίκτυο υπάρχουν εκατομμύρια άρθρα και είναι σχεδόν σίγουρο ότι όσο περισσότερες πληροφορίες λαμβάνουν τα παιδιά για αυτή την ανεπιθύμητη περίοδο, τόσο θα μπερδεύονται και θα απογοητεύονται.

Εξαιρετικά σημαντικό να βρεθεί ο δερματολόγος που θα εμπνεύσει εμπιστοσύνη στο παιδί και θα το καθησυχάσει ότι σύντομα θα έρθει το τέλος αυτής της περιόδου. 

Το επόμενο σημαντικό τα προϊόντα που θα χρησιμοποιηθούν και φυσικά η συνέπεια. Ευτυχώς χάρη στις ιδιοφυίες πίσω από εμπορικά σήματα όπως η LaRoche-Posay, υπάρχει μια νέα κατηγορία προϊόντων που διαθέτουν έξυπνη τεχνολογία και συστατικά καλύτερα από ποτέ για να βοηθήσουν στη θεραπεία της ακμής και σε προσιτή τιμή.

Μετά από συζήτηση με την δερματολόγο μου και με την κόρη μου απογοητευμένη από την τύχη της να εμφανιστούν τα ανεπιθύμητα σπυράκια στο πρόσωπο της, οι παρακάτω κανόνες που όλες οι μαμάδες γνωρίζουμε καλά και καλό είναι να εκπαιδεύουμε το παιδί μας να ακολουθεί σε όλη του την ζωή.

  1. Καθαρό πρόσωπο κάθε μέρα

Ο πρώτος και πιο σημαντικός κανόνας δεν είναι καθόλου πρωτοποριακός. Πρέπει να θυμάσαι να πλένεις το πρόσωπό σου! Ο καθαρισμός του δέρματός δύο φορές την ημέρα είναι ο καλύτερος τρόπος για την αποφυγή του μπλοκαρίσματος.  Εξαιρετικά σημαντικό το αποτελεσματικό το καθαριστικό και πρέπει να δώσεις προσοχή στις ανάγκες του δέρματός και να επιλέξεις τα συστατικά ανάλογα. Επέλεξε προϊόντα με πιδολικό ψευδάργυρο που μειώνει την έκκριση του σμήγματος όπως το Effaclar CleansingfoamingGel, το αφρώδες Gelκαθαρισμού για το ευαίσθητο λιπαρό δέρμα. Δεν περιέχει αλκοόλη, έχει φυσιολογικό PHκαι διαθέτει το καταπραϋντικό, αντιερεθιστικό Ιαματικό Νερό της LaRoche-Posay.

  1. Προσοχή με την απολέπιση

Το τρίψιμο του προσώπου με κοκκώδη καθαριστικά και απολεπιστικά προϊόντα μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη παρά καλό. Όταν γίνεται συχνά, μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, φλεγμονή και ερεθισμό. Ο γιατρός μου επισήμανε ότι η απολέπιση μπορεί να απομακρύνει τα υγιή κύτταρα του δέρματος και να δημιουργήσει ανοιχτή πληγή και μεγαλύτερο κίνδυνο για ουλές. Η απολέπιση πρέπει να γίνεται με προσοχή.

  1. Χρησιμοποίησε χαρτί αντί για πετσέτα

Ίσως να μην έχεις δώσει την σημασία που χρειάζεται αλλά χρησιμοποιώντας “βρώμικη” πετσέτα μπορεί να εισάγεις τα νέα βακτηρίδια που φιλοξενούνται εκεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερα σπυράκια.

  1. Ενυδάτωσε

Μήπως η ενυδατική κρέμα θα κάνει την ακμή μου χειρότερη; Με ρώτησε μια ημέρα η κόρη μου. Στην πραγματικότητα η κρέμα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του δέρματός. Εάν η επιφάνεια του δέρματος είναι ξηρή και αφυδατωμένη, η λιπαρότητα τείνει να αυξάνεται και αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Η ενυδάτωση της επιφάνειας του δέρματος μπορεί να εξισορροπήσει την λιπαρότητα και να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής και στη βελτίωση της επούλωσης. Διάλεξε ένα ενυδατικό όπως το EffaclarDUO (+), ένα ελαφρύ προϊόν που δεν φράζει τους πόρους και διορθώνει σε βάθος τις ατέλειες και τα σημάδια. Η στοχευμένη φροντίδα κατά της ακμής με τα συστατικά, Procerad που αποτρέπει τον σχηματισμό κόκκινων ή καφέ σημαδιών, Νιασιναμίδη, το ενεργό συστατικό για εντατική καταπράυνση που μειώνει την ερυθρότητα, LHA και σαλικυλικό οξύ, για μικροαπολέπιση χωρίς ερεθισμούς και Ψευδάργυρο PCA που μειώνει την έκκριση σμήγματος. Και επειδή είναι εξαιρετικό ελαφρύ που μπορείς να χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση.

  1. Πλύνε το πρόσωπο σου μετά την προπόνηση

Εφηβεία, σχολείο, προπόνηση, και πολύ μεγάλες ποσότητες ΙΔΡΩΤΑ! Μετά την εφίδρωση, χρησιμοποίησε αμέσως το καθαριστικό σου για να διατηρήσεις τους πόρους καθαρούς και να απομακρύνεις την υπερβολική λιπαρότητα. Μην ξεχνάς να έχεις το καθαριστικό σουστην τσάντα του γυμναστηρίου. Θα αφαιρέσει τυχόν εναπομείνασες “ακαθαρσίες” ενώ θα θεραπεύει το δέρμα με το σαλικυλικό οξύ που καταπολεμά την ακμή.

Αγάπα το δέρμα σου!

Βιβή Μπασινά
Βιβή Μπασινά
Γιατί να κλαίμε όταν μπορούμε να γελάμε;
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES