H σταθερή ρουτίνα στην καθημερινότητα, προσφέρει ασφάλεια στο παιδί

Παιδιά

Η σταθερή, καθημερινή, ρουτίνα προσφέρει αίσθηση ασφάλειας,  σταθερότητας και ταυτότητας στο παιδί σχολικής ηλικίας. Οι σταθερές ώρες ύπνου, μελέτης, δραστηριοτήτων, ωφελούν το παιδί χαρίζοντάς του ηρεμία και το αίσθημα της ασφάλειας.

Φροντίστε το παιδί να έρχεται σπίτι από το σχολείο με το ίδιο μέσο ή άτομο κάθε μέρα. Στη συνέχεια, ορίστε του μία ρουτίνα που θα είναι ίδια κάθε μέρα, όπως πχ. συγκεκριμένη ώρα μεσημεριανού ύπνου και φαγητού. Ορίστε του μία συγκεκριμένη ώρα για τη μελέτη του ή για κάποια δραστηριότητα. Όλα αυτά, του παρέχουν μία αίσθηση ασφάλειας και το ηρεμούν. Αποφύγετε να «ενδίδετε» στην αναβλητικότητά τους ή τη γκρίνια τους.

Επιπλέον ορίστε κάποια «τελετουργικά» ως οικογένεια όπως πχ. κάθε Σάββατο πρωί μετά τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ να πηγαίνετε όλοι μαζί για χυμό ή παιχνίδι. Να αγκαλιάζεστε πάντα πριν αποχωριστείτε. Μία ημέρα την εβδομάδα να πηγαίνετε σινεμά ή να βλέπετε μία ταινία στο σπίτι. Δε χρειάζεται να είναι πολύπλοκα αλλά να είναι «δικά σας». Εκτός από την πολύ όμορφη συνήθεια που θα έχετε να θυμάστε, τα παιδιά νιώθουν ενεργό μέλος της οικογένειας και μαθαίνουν πώς να λειτουργούν καλύτερα μέσα σε αυτή.

 

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

 Η 13χρονη Γλυκερία Σκάρκου δεύτερη στα 3 χλμ. στον Ημιμαραθώνιο

 Η 13χρονη Γλυκερία Σκάρκου δεύτερη στα 3 χλμ. στον Ημιμαραθώνιο

Greta Thunberg: Γνώρισε την 16χρονη vegan ακτιβίστρια που προτάθηκε για Νόμπελ

Greta Thunberg: Γνώρισε την 16χρονη vegan ακτιβίστρια που προτάθηκε για Νόμπελ

Οι ξένες γλώσσες σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο

Οι ξένες γλώσσες σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο

Ένα απλό τρικ που θα σε κάνει να ξοδεύεις λιγότερα

Ένα απλό τρικ που θα σε κάνει να ξοδεύεις λιγότερα

Πως επηρεάζει τη διάθεσή μας η έλλειψη ύπνου

Πως επηρεάζει τη διάθεσή μας η έλλειψη ύπνου

Η ιταλική κουζίνα είναι η καλύτερη στον κόσμο, σύμφωνα με έρευνα σε 24 χώρες

Η ιταλική κουζίνα είναι η καλύτερη στον κόσμο, σύμφωνα με έρευνα σε 24 χώρες

Το μισογκρεμισμένο ράντσο στο Τέξας που έγινε ένα σπίτι -όνειρο

Το μισογκρεμισμένο ράντσο στο Τέξας που έγινε ένα σπίτι -όνειρο

«Workin’ Moms», η πιο ρεαλιστική σειρά για τις νέες μαμάδες στο Netflix

«Workin’ Moms», η πιο ρεαλιστική σειρά για τις νέες μαμάδες στο Netflix

Ο Ralph Lauren ανοίγει ένα pop up café

Ο Ralph Lauren ανοίγει ένα pop up café