7+1 tips να προστατεύσετε το μωρό από τον ήλιο

Παιδιά

4moms team , 10-08-2018

Η ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας που απορροφάται από ένα παιδί κάτω των 6 ετών, είναι τρεις φορές μεγαλύτερη από εκείνη που απορροφάται από έναν ενήλικα, γι αυτό χρειάζεται να είστε ιδιαίτερα προσεκτική με το παιδί στην παραλία και την έκθεσή του στον ήλιο.

8 συμβουλές που θα σας χαρίσουν ένα ανέμελο καλοκαίρι είναι:

-Ανανεώνετε συχνά το αντηλιακό του, το οποίο θα έχει υψηλό δείκτη προστασίας

-Όταν παίζει στην άμμο να του φοράτε καπέλο αλλά και ένα πολύ ελαφρύ μπλουζάκι

-Να φεύγετε σχετικά νωρίς από την παραλία ώστε να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο τις ώρες που είναι πιο «επικίνδυνος»

-Να κάθεστε σε σκιερό μέρος

-Ελέγξτε αν το αντηλιακό σας έχει λήξει πριν το χρησιμοποιήσετε και η πρώτη εφαρμογή να γίνεται περίπου 30 λεπτά πριν πάτε στην παραλία

-Έχετε μαζί σας αρκετά μπουκαλάκι με δροσερό νερό και σνακ που περιέχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό, όπως τα καλοκαιρινά φρούτα.

-Αν ακολουθεί κάποια φαρμακευτική αγωγή, μιλήστε με τον γιατρό σας

-Μετά από κάθε βουτιά να το σκουπίζετε καλά καθώς έχει αποδειχθεί πως η βρεγμένη επιδερμίδα απορροφά περισσότερη ακτινοβολία

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR
ALL ARTICLES