Συμβουλές για να προλάβετε τις ραγάδες στην εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη - Βρέφη

4moms team , 13-06-2018

Σίγουρα δεν είναι πολλά αυτά που μπορείτε να κάνετε ώστε να αποφύγετε τις ραγάδες στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε όμως να βοηθήσετε το δέρμα να μην ταλαιπωρηθεί.

Χρειάζεται να πίνετε αρκετό νερό ώστε να μη χάσει το δέρμα την ελαστικότητά του. Στο εμπόριο θα βρείτε και πολλές κρέμες που βοηθούν την ενυδάτωση της κοιλιάς, καθώς απορροφούνται πολύ δύσκολα και έτσι η περιοχή παραμένει ενυδατωμένη για ώρες.

Φροντίστε να μην πάρετε πάρα πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη γιατί δεν είναι υγιεινό ούτε για εσάς, ούτε για το έμβρυο, και φυσικά, ούτε για το δέρμα σας. Αν ο γιατρός σας το επιτρέπει μπορείτε να γυμνάζεστε και συμβουλευτείτε τον ώστε να κάνετε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής.

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR
ALL ARTICLES