Οι αιτίες πίσω από τους παιδικούς πονοκεφάλους

Παιδιά

Μία νέα πρωτοβουλία των γερμανικών σχολίων έρχεται να «αντιμετωπίσει» τους παιδικούς πονοκεφάλους, καθώς όπως φαίνεται πληθαίνουν οι μαθητές που ζητούν παυσίπονα επειδή τους πονά το κεφάλι τους. Η καθηγήτρια γυμνασίου, Κάριν Φρις, ήταν εκείνη που ξεκίνησε την πρωτοβουλία και την οδήγησε στο να απευθυνθεί για βοήθεια στον διευθυντή μιας κλινικής του Κιέλου που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση τους. Έτσι, λοιπόν, μαζί με τον νευρολόγο-ψυχολόγο Χάρμουτ Γκέμπελ, ξεκίνησαν την πρωτοβουλία «Παιδική ηλικία χωρίς πονοκεφάλους». 

Όπως σημειώνει ο Γερμανός ειδικός: «Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τους πονοκεφάλους με τη γνώση. Η γνώση είναι το καλύτερο φάρμακο, η καλύτερη πρόληψη».

Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν αυτό που εμπειρικά κατέγραψε στο σχολείο η Κάριν Φις. Οι πονοκέφαλοι σε παιδιά και εφήβους έχουν αυξητική τάση, όπως επισημαίνει ο Τσάρλι Γκάουλ, γενικός γραμματέας της Γερμανικής Εταιρείας Αντιμετώπισης Ημικρανιών και Πονοκεφάλων.  Ως αιτία συνήθως εμφανίζεται το λεγόμενο «multitasking», με άλλα λόγια η ανάληψη και διεκπεραίωση ταυτόχρονα πολλών και διαφορετικών δραστηριοτήτων. Άλλοι παράγοντες είναι οι παθολογικοί λόγοι, ψυχοσωματικοί αλλα και η έλλειψη ελεύθερου χρόνου. Ενώ οι παράγοντες που τους βοηθούν να εκδηλωθούν είναι η κατανάλωση ανθρακούχων και αλκοολούχων ποτών, η απουσία γυμναστικής, το άγχος αλλά και τα μυοσκελετικά προβλήματα, κυρίως του αυχένα.

Στόχος της πρωτοβουλίας «Παιδική ηλικία χωρίς πονοκεφάλους» είναι καταρχάς η ευαισθητοποίηση μαθητών, γονιών και εκπαιδευτικών για τις αρνητικές συνέπειες των φαρμάκων κατά της κεφαλαλγίας, αλλά και η σωστή ενημέρωση για τους παράγοντες που την επιτείνουν, καθώς και για τους τρόπους αντιμετώπισής της. Όλα αυτά προσφέρονται σαν μάθημα, το οποίο παρέχεται δωρεάν σε όλες τις τάξεις. 

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES