Η τρίτη Δευτέρα κάθε νέου έτους, είναι η λεγόμενη Blue Monday. Έχει ονομαστεί έτσι καθώς είναι η πιο «μελαγχολική Δευτέρα» ολόκληρου του έτους.  Ο όρος Blue Monday δημιουργήθηκε από τον ακαδημαϊκό Cliff Arnall όταν το 2005 προσπάθησε με μία εξίσωση να ανακαλύψει ποια είναι η χειρότερη ημέρα του χρόνου.

Κατέληξε λοιπόν, πως το τέλος των χριστουγεννιάτικων διακοπών σε συνδυασμό με τον χειμωνιάτικο καιρό και τα χρήματα που ξοδεύτηκαν στις γιορτές δημιουργούν την πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου και αυτή, όπως φαίνεται, είναι σήμερα.

Αντιμετώπισε τη μελαγχολία της Δευτέρα με τα 6 παρακάτω tips:

-Βάλε δυνατά το αγαπημένο σου τραγούδι

-Φάε σοκολάτα

-Κανόνισε να δεις την παρέα σου για έναν γρήγορο καφέ ή ποτό το απόγευμα

-Πέρασε χρόνο με την οικογένειά σου κάνοντας μία δραστηριότητα

-Αγόρασε ένα μπουκέτο πολύχρωμα λουλούδια

-Πηγαίνετε οικογενειακώς για μία βόλτα και παιχνίδι σε πάρκο/θάλασσα/παιδική χαρά

 

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

«Αστα να τρέξουν ξανά για καλό σκοπό» – Πρόγραμμα Συλλογής και Επαναχρησιμοποίησης Αθλητικών Παπουτσιών

«Αστα να τρέξουν ξανά για καλό σκοπό» – Πρόγραμμα Συλλογής και Επαναχρησιμοποίησης Αθλητικών Παπουτσιών

Το Μουσείο Παιχνιδιών γιορτάζει τη Διεθνή Ημέρα Μουσείων με δωρεάν είσοδο

Το Μουσείο Παιχνιδιών γιορτάζει τη Διεθνή Ημέρα Μουσείων με δωρεάν είσοδο

Αυτός είναι ο πιο αγαπημένος ήχος του εμβρύου μέσα στην κοιλιά της μαμάς

Αυτός είναι ο πιο αγαπημένος ήχος του εμβρύου μέσα στην κοιλιά της μαμάς

H Frances Bean Cobain “χάνει” την κιθάρα του μπαμπά της κατά τη διάρκεια του διαζυγίου της

H Frances Bean Cobain “χάνει” την κιθάρα του μπαμπά της κατά τη διάρκεια του διαζυγίου της

Gwyneth Paltrow: Η Apple έγινε 14 ετών και «ίδια η μητέρα της»

Gwyneth Paltrow: Η Apple έγινε 14 ετών και «ίδια η μητέρα της»

Ακουμπάτε το laptop στα πόδια σας; Η αλήθεια για το αν επηρεάζει την γονιμότητα σας

Ακουμπάτε το laptop στα πόδια σας; Η αλήθεια για το αν επηρεάζει την γονιμότητα σας

H Kendall Jenner μιλά για τη σχέση της με την Kylie Jenner τώρα που είναι μανόυλα

H Kendall Jenner μιλά για τη σχέση της με την Kylie Jenner τώρα που είναι μανόυλα

Τα ιδανικά φυτά για την κρεβατοκάμαρα

Τα ιδανικά φυτά για την κρεβατοκάμαρα

Το κινητό σου σε επηρεάζει ακόμη κι όταν δεν το χρησιμοποιείς

Το κινητό σου σε επηρεάζει ακόμη κι όταν δεν το χρησιμοποιείς