Κανένα διατροφικό όφελος δεν έχει ο χυμός φρούτων για παιδιά κάτω του ενός έτους

Εγκυμοσύνη - Βρέφη

Η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία προτείνει να μη δίνεται χυμός φρούτων σε παιδιά κάτω του ενός έτους καθώς δεν προσφέρει κάποιο διατροφικό όφελος. Η Ακαδημία επισημαίνει πως οι χυμοί φρούτων του εμπορίου δεν προσφέρουν κανένα διατροφικό όφελος σε παιδιά κάτω των 12 μηνών και δε θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή τους. Μάλιστα, η πρόταση αυτή σηματοδοτεί και την πρώτη αλλαγή της Ακαδημίας στις συστάσεις για το χυμό φρούτων από το 2001.

Τα τελευταία χρόνια, η Ακαδημία συμβούλευσε να μην καταναλώνονται χυμοί φρούτων σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών, αλλά έχει επεκτείνει αυτό το χρονικό πλαίσιο για να συμπεριλάβει ολόκληρο το πρώτο έτος της ζωής.  

«Ο χυμός φρούτων είναι υγιεινός αλλά δεν αποτελεί καλό υποκατάστατο των φρέσκων φρούτων και συσκευάζει μόνο περισσότερη ζάχαρη και θερμίδες», δήλωσε ο Melvin B. Heyman, MD, FAAP που συνυπογράφει το άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics. «Οι μικρές ποσότητες είναι εντάξει για μεγαλύτερα παιδιά, αλλά είναι απολύτως περιττές για παιδιά κάτω του ενός έτους».

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Η Rachel McAdams περιμένει το πρώτο της παιδάκι σε δύο μήνες

Η Rachel McAdams περιμένει το πρώτο της παιδάκι σε δύο μήνες

Μαίρη Συνατσάκη και Χρήστος Μάστορας θα είναι οι φετινοί παρουσιαστές του MadWalk

Μαίρη Συνατσάκη και Χρήστος Μάστορας θα είναι οι φετινοί παρουσιαστές του MadWalk

Ίσως φταίνε τα γονίδια που δεν στρώνουν τα μαλλιά του παιδιού σας

Ίσως φταίνε τα γονίδια που δεν στρώνουν τα μαλλιά του παιδιού σας

Γιατί δεν πρέπει να κλείνουμε την πόρτα της κρεβατοκάμαρας ενώ κοιμόμαστε

Γιατί δεν πρέπει να κλείνουμε την πόρτα της κρεβατοκάμαρας ενώ κοιμόμαστε

Το χαρακτηριστικό καρό της Burberry, παίρνει τα χρώματα του ουράνιου τόξου

Το χαρακτηριστικό καρό της Burberry, παίρνει τα χρώματα του ουράνιου τόξου

H σωστή στάση να κοιμούνται τα μωρά

H σωστή στάση να κοιμούνται τα μωρά

Ένα ακόμη κορίσάκι για τον Adam Levine

Ένα ακόμη κορίσάκι για τον Adam Levine

Η σοκολάτα γίνεται…ροζ

Η σοκολάτα γίνεται…ροζ

Reese Witherspoon: Πόζαρε με τους γιους της ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου

Reese Witherspoon: Πόζαρε με τους γιους της ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου