Κανένα διατροφικό όφελος δεν έχει ο χυμός φρούτων για παιδιά κάτω του ενός έτους

Εγκυμοσύνη - Βρέφη

Η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία προτείνει να μη δίνεται χυμός φρούτων σε παιδιά κάτω του ενός έτους καθώς δεν προσφέρει κάποιο διατροφικό όφελος. Η Ακαδημία επισημαίνει πως οι χυμοί φρούτων του εμπορίου δεν προσφέρουν κανένα διατροφικό όφελος σε παιδιά κάτω των 12 μηνών και δε θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή τους. Μάλιστα, η πρόταση αυτή σηματοδοτεί και την πρώτη αλλαγή της Ακαδημίας στις συστάσεις για το χυμό φρούτων από το 2001.

Τα τελευταία χρόνια, η Ακαδημία συμβούλευσε να μην καταναλώνονται χυμοί φρούτων σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών, αλλά έχει επεκτείνει αυτό το χρονικό πλαίσιο για να συμπεριλάβει ολόκληρο το πρώτο έτος της ζωής.  

«Ο χυμός φρούτων είναι υγιεινός αλλά δεν αποτελεί καλό υποκατάστατο των φρέσκων φρούτων και συσκευάζει μόνο περισσότερη ζάχαρη και θερμίδες», δήλωσε ο Melvin B. Heyman, MD, FAAP που συνυπογράφει το άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics. «Οι μικρές ποσότητες είναι εντάξει για μεγαλύτερα παιδιά, αλλά είναι απολύτως περιττές για παιδιά κάτω του ενός έτους».

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

«Αγάπη της ζωής μου, τι κάνεις;»: Το γράμμα μιας μητέρας που έχασε το παιδί της στα σύνορα του Τραμπ

«Αγάπη της ζωής μου, τι κάνεις;»: Το γράμμα μιας μητέρας που έχασε το παιδί της στα σύνορα του Τραμπ

Εσύ, πόσες ώρες περνάς στο Instagram;

Εσύ, πόσες ώρες περνάς στο Instagram;

Πώς το Netflix επηρεάζει την ερωτική ζωή των ζευγαριών

Πώς το Netflix επηρεάζει την ερωτική ζωή των ζευγαριών

Που εστιάζουν τα μωρά όταν τους μιλάμε

Που εστιάζουν τα μωρά όταν τους μιλάμε

Η πιο στυλάτη πόλη της Βρετανίας δεν είναι το Λονδίνο

Η πιο στυλάτη πόλη της Βρετανίας δεν είναι το Λονδίνο

Το σεξ βελτιώνει (και) τη μνήμη

Το σεξ βελτιώνει (και) τη μνήμη

Onirama, Άννα Βίσση, χορός, συναυλίες και παιχνίδια για παιδιά και ενήλικες συμπεριλαμβάνονται στο Summer Nostos Festival

Onirama, Άννα Βίσση, χορός, συναυλίες και παιχνίδια για παιδιά και ενήλικες συμπεριλαμβάνονται στο Summer Nostos Festival

4 σεφ αποκαλύπτουν τι δεν τρώνε στα brunch

4 σεφ αποκαλύπτουν τι δεν τρώνε στα brunch

4 fashion trends του Sex and the City που φοριούνται μέχρι σήμερα

4 fashion trends του Sex and the City που φοριούνται μέχρι σήμερα