Κανένα διατροφικό όφελος δεν έχει ο χυμός φρούτων για παιδιά κάτω του ενός έτους

Εγκυμοσύνη - Βρέφη

Η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία προτείνει να μη δίνεται χυμός φρούτων σε παιδιά κάτω του ενός έτους καθώς δεν προσφέρει κάποιο διατροφικό όφελος. Η Ακαδημία επισημαίνει πως οι χυμοί φρούτων του εμπορίου δεν προσφέρουν κανένα διατροφικό όφελος σε παιδιά κάτω των 12 μηνών και δε θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή τους. Μάλιστα, η πρόταση αυτή σηματοδοτεί και την πρώτη αλλαγή της Ακαδημίας στις συστάσεις για το χυμό φρούτων από το 2001.

Τα τελευταία χρόνια, η Ακαδημία συμβούλευσε να μην καταναλώνονται χυμοί φρούτων σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών, αλλά έχει επεκτείνει αυτό το χρονικό πλαίσιο για να συμπεριλάβει ολόκληρο το πρώτο έτος της ζωής.  

«Ο χυμός φρούτων είναι υγιεινός αλλά δεν αποτελεί καλό υποκατάστατο των φρέσκων φρούτων και συσκευάζει μόνο περισσότερη ζάχαρη και θερμίδες», δήλωσε ο Melvin B. Heyman, MD, FAAP που συνυπογράφει το άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics. «Οι μικρές ποσότητες είναι εντάξει για μεγαλύτερα παιδιά, αλλά είναι απολύτως περιττές για παιδιά κάτω του ενός έτους».

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Η Mary Poppins επιστρέφει – Δείτε το νέο trailer

Η Mary Poppins επιστρέφει – Δείτε το νέο trailer

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως οι γρήγοροι ρυθμοί μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως οι γρήγοροι ρυθμοί μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Η απόλυτη φθινοπωρινή τάση στα μαλλιά ονομάζεται Cold Brew Hair

Η απόλυτη φθινοπωρινή τάση στα μαλλιά ονομάζεται Cold Brew Hair

Εγκυμοσύνη: Όσα αντιλαμβάνεται το έμβρυο

Εγκυμοσύνη: Όσα αντιλαμβάνεται το έμβρυο

Η Meghan Markle ανακηρύχθηκε ως η πιο καλοντυμένη γυναίκα στον κόσμο

Η Meghan Markle ανακηρύχθηκε ως η πιο καλοντυμένη γυναίκα στον κόσμο

3+1 Συμβουλές για την πρώτη μέρα στο σχολείο

3+1 Συμβουλές για την πρώτη μέρα στο σχολείο

To…περίεργο beauty secret της Camila Cabello για διεσταλμένους πόρους

To…περίεργο beauty secret της Camila Cabello για διεσταλμένους πόρους

Αυτό το cocktail έχει γεύση καλοκαιρινών διακοπών

Αυτό το cocktail έχει γεύση καλοκαιρινών διακοπών

Η Ευρωπαϊκή πόλη που ανακηρύχτηκε ως η πιο ευχάριστη πόλη στον κόσμο για να ζεις

Η Ευρωπαϊκή πόλη που ανακηρύχτηκε ως η πιο ευχάριστη πόλη στον κόσμο για να ζεις