Η ομπρέλα θαλάσσης δεν προστατεύει από τον ήλιο

Υγεία

4moms team , 11-08-2017

Μπορεί να μας χαρίζει σκιά, να μας ανακουφίζει από τις καυτές αχτίνες του ήλιου, όμως δεν μας προστατεύει από αυτόν. Μία πρόσφατη μελέτη στην επιθεώρηση JAMA Dermatology, επιβεβαιώνει πως η ομπρέλα δεν μας προστατεύει αποτελεσματικά.

Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα οι ειδικοί εξέτασαν την αποτελεσματικότητα της σκιάς από μια ομπρέλα έναντι της προστασίας ενός αντηλιακού προϊόντος με δείκτη προστασίας SPF 100.

Το 81% των συμμετεχόντων από το Τέξας έμειναν για 3,5 ώρες στην παραλία το μεσημέρι, εξοπλισμένοι είτε με μόνο μια ομπρέλα παραλίας είτε μόνο με το αντηλιακό τους.

Το αποτέλεσμα; Το 78% των συμμετεχόντων που είχε ως  προστασία την ομπρέλα έπαθε έγκαυμα, σε αντίθεση με το 25% των συμμετεχόντων προστατεύτηκε από το αντηλιακό και απλά κοκκίνισε.

Η ομπρέλα που παρείχαν οι ειδικοί στους συμμετέχοντες δεν κατάφερε να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την ακτινοβολία UVB, αυτή δηλαδή που ευθύνεται για τα εγκαύματα στο δέρμα.

Σύμφωνα με το bovary.gr, ο αμερικανικός οργανισμός για τον καρκίνο του δέρματος, Skin Cancer Foundation, και πολλοί δερματολόγοι σε όλο τον κόσμο έχουν κατά καιρούς τονίσει τους κινδύνους που κρύβει η έκθεση του σώματος στον ήλιο και η συνήθεια της μη εφαρμογής αντηλιακής προστασίας ακόμα και όταν κανείς βρίσκεται κάτω από την ομπρέλα και αυτοί οι κίνδυνοι επιβεβαιώθηκαν και από τη συγκεκριμένη μελέτη.

Ακόμη, κανείς θα πρέπει να γνωρίζει, πως ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 100, όπως αυτό που χρησιμοποιήθηκε από τους συμμετέχοντες στη μελέτη, δεν προστατεύει περισσότερο από μια φόρμουλα που έχει το μισό δείκτη SPF. Για την ακρίβεια, ένα αντηλιακό με SPF 50 μπλοκάρει το 98% της ακτινοβολίας UV – και ουσιαστικά αυτό είναι το όριο.

Τέλος, αν θέλεις να απολαμβάνεις τον ήλιο και τη θάλασσα χωρίς να βλάπτεις την υγεία σου, συνδύασε τη σκιά, με το αντηλιακό και τα προστατευτικά ρούχα.

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES