3 διαφορετικοί τρόποι να καθαρίσετε το πορτοκάλι

Διατροφή

4moms team , 10-03-2017

Δεν χρειάζεται να εξηγήσουμε για ακόμα μία φορά πόσο καλό κάνουν τα φρούτα στην υγεία. Είναι πλέον δεδομένο ότι πρέπει να τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και αυτή την εποχή ειδικά το πορτοκάλι θα πρέπει να είναι προτεραιότητα. Έχει βιταμίνη C κι όχι μόνο που βοηθούν τον οργανισμό να παραμείνει δυνατός σε κρυολογήματα και ιώσεις αλλά κάνει καλό και στην επιδερμίδα. Και μαζί με εσάς, επιβάλλεται να τρώνε και τα παιδιά σας πορτοκάλι για τους ίδιους κι ένα σωρό ακόμα λόγους. 

Ξεκινήστε, λοιπόν, τη μέρα σας καθαρίζοντας μερικά πορτοκάλια για όλη την οικογένεια και τοποθετήστε τα στο τραπέζι του πρωινού. Και για να δείχνουν λαχταριστά και δελεαστικά κάντε το σωστά. Πώς; Στο video παρακάτω θα δείτε 3 διαφορετικούς τρόπους για να τα καθαρίσετε και να τα κόψετε εύκολα κι απλά:

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES